Stages de Feldenkrais

dans le sud-est de la France

Agenda des stages de Feldenkrais

Des stages résidentiels sont organisés et vous sont proposés
par les praticiens Feldenkrais du Sud-Est.

Avril 2024

3 avril 2024 : eloge de la lenteur

PCM du mercredi avec Isabelle Audinot

11 h et 17h15 Durée 1h

Studio Moonrise 42 rue Jean Bernardy 13001 Marseille

Voilà trois siècles que l’accélération massive de tout est devenue synonyme d’efficacité. Alors, on cavale, on fonce. Mercredi, on ralentit pour laisser à notre système nerveux le temps de s’écouter et à nos articulations le loisir de s’exprimer enfin, chacune à leur tour, et de découvrir une 2e façon de faire, et même une 3e peut-être. Nous serons là dans l’essence de la méthode, ne pas proscrire ce qui est déjà là mais ajouter d’autres façons à notre répertoire de possibles.

A bientôt.

06 20 91 26 99

isabel.audinot@orange.fr

 

 

10 avril 2024 : Tripodes

PCM du mercredi avec Isabelle Audinot

11 h et 17h15 Durée 1h

Studio Moonrise 42 rue Jean Bernardy 13001 Marseille

On n’a pas toujours le bonheur de vivre pieds nus, souvent enfermé.es que nous sommes, pauvres sapiens, dans des chaussures et/ou à talons, véritables boîtes de conserve, nos pieds ne savent plus où donner de l’appui. Mercredi, on se pose, on se repose et on explore les mobilités possibles à l’écoute des échos qui pourraient surgir et remettre du mouvement à tous les étages.

06 20 91 26 99

isabel.audinot@orange.fr

 

 

17 avril 2024 : AGRANDIR SON ATTENTION

PCM du mercredi avec Isabelle Audinot

11 h et 17h15 Durée 1h

Studio Moonrise 42 rue Jean Bernardy 13001 Marseille

Il y a parfois un malentendu au sujet de la méthode Feldenkrais, certains pensent que c’est une gymnastique, qu’on y apprend le mouvement. Nous, ce qui nous anime, c’est plutôt de s’observer à l’occasion des mouvements proposés, d’apprendre à sentir et à ressentir ce qui se passe, de développer une attention à soi et à notre relation à l’environnement, afin de se donner des choix dans tous les domaines de notre vie, y compris celui du mouvement.

C’est pourquoi plutôt que de chercher à réussir les mouvements proposés, mercredi je vous propose d’agrandir le panier de notre attention.

06 20 91 26 99

isabel.audinot@orange.fr

 

 

Mai 2024

15 MAI 2024 : PRÉPA EXTENSIVE À LA CUEILLETTE DES CERISES

PCM du mercredi avec Isabelle Audinot

11 h et 17h15 Durée 1h

Studio Moonrise 42 rue Jean Bernardy 13001 Marseille

Les cerises, on les cueille avec nos mains, bien sûr, mais encore ? Juste au-dessus, notre poignet est concerné, et en remontant le cours de nos articulations, on arrive vite à l’épaule, elle-même reliée à notre sternum, nos côtes, et notre colonne vertébrale qui plonge dans le bassin, qui lui-même est relié à nos jambes, connectées à nos pieds, bien ancrés dans le sol. Vous l’aurez compris, mercredi, on sort le grand jeu, on met la globalité à l’honneur et au service du plaisir de la cueillette sans effort de ces cerises qui seront bientôt prêtes.

06 20 91 26 99

isabel.audinot@orange.fr

 

 

Week-end de Pentecôte - du 17 au 20 mai 2024 : Feldenkrais & détente

Feldenkrais et détente avec Nathalie Touaty

Dates : du 17 au 20 mai 2024

Lieu : Saillans, Drôme

Un programme bien-être de 3 journées et 3 soirées consacrées à des séances de Feldenkrais et à de la détente dans le village de Saillans dans la Drôme.

Ce stage est animé par Nathalie Touaty, Praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, qui propose tous les les temps de pratique de Feldenkrais au centre de séjour de La Jarjatte.

Des moments de détente et de bien-être, pour un week-end ressourçant !

Plus d’infos :

Organisateur : Nathalie Touaty

Téléphone : 06 20 10 12 13

Mail : contact@perpetuumobile.fr

Lien vers le site internet

 Juin 2024

Du lundi 10 au jeudi 13 juin 2024 : la semaine respiration

La semaine respiration avec Nathalie Touaty

Dates : Du 14 au 19 juillet 2024

Lundi à 7h30, mardi 18h30, mercredi 18h30, jeudi 18h45

Lieu : Perpetuum Mobile – 5 place de Rome à Marseille

Rien n’est plus naturel que de respirer.
Mais savons-nous respirer facilement, aisément?
La qualité de notre respiration détermine la qualité de la vie, du sommeil, la capacité de notre système à se réguler.
Elle peut être le reflet de nos émotions.
Au cours de ce stage nous verrons des séances sur la respiration qui permettent de sortir des schémas acquis pour aller vers une respiration plus libre, plus simple

Plus d’infos :

Organisateur : Nathalie Touaty

Téléphone : 06 20 10 12 13

Mail : contact@perpetuumobile.fr

Lien vers le site internet

 Juillet 2024

01/07 au 06/07 2024 : Feldenkrais Randonnées et baignades

La Tuile aux Loups – Corps 38970

Deux longs cours Feldenkrais par jour (matin et soir) en alternance avec des randonnées ou des baignades au bord du lac du Sautet.

Renseignements au 06 43 64 13 46 ou par mail à ajgonfard@gmail.

Du 14 au 19 juillet 2024 : Feldenkrais & randonnées

Stage Feldenkrais et Randonnées avec Nathalie Touaty

Dates : Du 14 au 19 juillet 2024

Lieu : Gîte de la Jarjatte, Drôme

Un programme bien-être de 5 journées consacrées à des séances de Feldenkrais et à la découverte de beaux itinéraires de randonnées au coeur et aux environs du vallon classé de La Jarjatte.

Praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, Nathalie Touaty anime les temps de pratique de Feldenkrais au centre de séjour de La Jarjatte.

Les sorties randonnées sont guidées par un Accompagnateur en Montagne et habitant du lieu.
Le centre dispose d’une salle de pratique pour les séances, d’un sauna et d’un bain nordique pour les moments de détente et de bien-être.

Plus d’infos :

Organisateur : Nathalie Touaty

Téléphone : 06 20 10 12 13

Mail : contact@perpetuumobile.fr

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Du 21 au 24 juillet 2024 : Stage intensif pour enfants

Séances intensives de Feldenkrais pour Enfants à besoins spécifiques et enfants neuroatypiques

avec Nathalie Touaty

Dates : Du dimanche 21 au mercredi 24 juillet 2024

Lieu : Perpetuum Mobile – 5 place de Rome à Marseille

Pourquoi un week-end de séances intensives?

Recevoir 1 à 2 séances par jour est une occasion unique pour l’enfant d’intégrer un processus complet lié à une étape et moment de son développement. C’est à partir du besoin de l’enfant que les séances vont se définir, afin de l’accompagner au mieux.
En choisissant de mettre le focus sur un aspect de son développement et d’y accéder par différentes stratégies, nous avons plus de chances que l’apprentissage s’intègre et se stabilise.

Ce focus peut être sur le langage, la déglutition avec les mouvements de la mâchoire et de la langue, la marche avec ses aspects particuliers, les passages dans différentes positions assises etc…

Pour un développement global de la petite personne intelligente qu’est votre enfant.

Plus d’infos :

Organisateur : Nathalie Touaty

Téléphone : 06 20 10 12 13

Mail : contact@perpetuumobile.fr

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Du 21 au 24 juillet 2024 : Stage parents/adultes

Des cours pendant tout le stage enfant – pour revenir à notre histoire d’enfant

avec Nathalie Touaty

Dates : Du dimanche 21 au mercredi 24 juillet 2024

Lieu : Perpetuum Mobile – 5 place de Rome à Marseille

Retrouver des mouvements liés aux étapes du développement de l’enfant viendra améliorer et remettre en perspective des mobilités, des relations oubliées entre nos différentes parties de nous-mêmes. La représentation et l’action reprendront un espace de développement.

Les cours seront aussi en visio par zoom.

Plus d’infos :

Organisateur : Nathalie Touaty

Téléphone : 06 20 10 12 13

Mail : contact@perpetuumobile.fr

Lien vers le site internet

 Septembre 2024

02/09 au 07/09 2024 : Feldenkrais Randonnées et baignades

La Tuile aux Loups – Corps 38970

Deux longs cours Feldenkrais par jour (matin et soir) en alternance avec des randonnées ou des baignades au bord du lac du Sautet.

Renseignements au 06 43 64 13 46 ou par mail à ajgonfard@gmail.